Тег 'здоровье'

У девочек свои секреты

18.09.2012 Автор: Рубрика: Наши девочки
У девочек свои секреты

Несмотря на то, что человечество за последние 20 лет шагнуло далеко вперед, в том числе, и в смысле личной гигиены (посмотрите, сколько появилось пенок, гелей, лосьонов и салфеток с пометкой «Интимно»), россияне до сих пор не знают, как выбирать такую косметику. Обычно мы покупаем или первое попавшееся, или широко разрекламированное, или то, что подешевле. При этом совершенно не задумываясь, ...

Родители и дети — совместные тренировки

14.09.2012 Автор: Рубрика: На зарядку становись
Родители и дети — совместные тренировки

Многие родители недооценивают пользу от занятий физкультурой с детьми от 2 до 5 лет. Когда об этом заходит разговор, в основном возникает несколько мыслей: «Мой ребёнок и так непоседа. Зачем вместе с ним разучивать ещё дополнительные упражнения, если его нельзя удержать на месте даже 5 минут?», «Откуда я возьму время и знания (у меня совсем другая профессия), чтобы заниматься физкультурой ...

Физическое развитие ребенка

01.09.2012 Автор: Рубрика: На зарядку становись
Физическое развитие ребенка

И мамы, и папы хотят, чтобы их дети был ловкими, сильными, спортивными. Конечно, во многом это зависит от природных данных ребенка, но большую роль в физическом развитии играет и то, насколько много уделяют ему внимания родители. Важно с детства приучать ребенка к физкультуре так, чтобы ежедневные занятия доставляли ему радость и удовольствие. Даже если он не вырастет чемпионом, регулярные ...

Как дети помогают родителям сохранить здоровье?

07.08.2012 Автор: Рубрика: Здоровая жизнь
Как дети помогают родителям сохранить здоровье?

«Дети — цветы жизни!» — утверждают одни. «На могилке родителей» — дополняют другие. С первыми спорить сложно, а вот со вторыми я не согласна. При правильном подходе к «цветоводству» здоровье родителей не очень-то и страдает. Вначале нужно согласиться с одним утверждением — здоровье ребенка для родителей дороже их собственного. Кроме того, оно часто дороже вообще всего по ...

8 ингредиентов для здорового сердца

03.08.2012 Автор: Рубрика: Здоровая жизнь
8 ингредиентов для здорового сердца

Наверняка многие наши читатели занимаются спортом и развивают свое тело и разум, подбирают оптимальный режим тренировок и питания. Но даже если вы всего этого не делаете, вам наверняка хочется быть здоровым. И в таком случае в первую очередь стоит обратить внимание на здоровье сердца и сердечнососудистой системы. Конечно, существуют некоторые факторы, которые от вас не зависят, вроде ...

Детоксикация натуральными средствами

01.08.2012 Автор: Рубрика: Здоровая жизнь
Детоксикация натуральными средствами

Детоксикация стала едва ли не навязчивой идеей у адептов оздоровления. На самом же деле наше тело обладает идеально сконструированными системами для полного, последовательного очищения: печень освобождает кровь от продуктов обмена, почки удаляют из организма токсины и избыточные органические вещества (углеводы, аминокислоты и др.), кожа защищает от опасных микроорганизмов и неблагоприятных ...

Здоровье ребенка: как не растерять

29.07.2012 Автор: Рубрика: Один год +
Здоровье ребенка: как не растерять

Тот факт, что здоровье ребенка — это самое важное, что только может быть в жизни родителей, сомнений не вызывает. Поскольку один только вид болеющего дитя может довести до нервного срыва маму, а заодно и всю семью. Также не мало важен тот факт, что болеть нынче дорого, а особенно детям, поскольку взрослый вроде может полечиться и без врача, только испросив мнения провизора в аптеке, насчет ...

Очистка кишечника и печени

21.07.2012 Автор: Рубрика: Забота о себе
Очистка кишечника и печени

Уборку в квартире надо начинать с самой грязной комнаты, а очистку организма – с органов, которые, в первую очередь, страдают от некачественного питания. По мнению специалистов, кишечник и печень загрязняются быстрей всего, так как выполняют основную функцию по адаптации принятой пищи. После очистки этих органов организм сам в состоянии восстанавливать свои функции. В здоровом организме, ...

Как использовать лимон для красоты и здоровья

01.07.2012 Автор: Рубрика: Забота о себе
Как использовать лимон для красоты и здоровья

Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов. Дома я выкладываю лимоны на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом. Но в красивом блюде лимоны долго не задерживаются: несколько капель лимона выжимаются на тост с лососем, ...

Депрессия у подростков

09.05.2012 Автор: Рубрика: Проблемы подростка
Депрессия у подростков

В отличие от взрослых, которым только дай возможность обсудить болячки, подростки скрывают свое состояние даже от самых близких людей. Именно в момент депрессивного состояния чаще всего происходит знакомство детей с наркотиками. Первый сексуальный опыт, полученный в период депрессии, может поломать всю половую жизнь уже у взрослого человека. И пусть вы считаете, что в 14 лет не может ...