Содержимое рубрики "Забота о себе"

Другие подрубрики рубрики "Здоровье и красота":

Сортировка:

7 простых способов расслабиться

06.10.2011 Автор: Рубрика: Забота о себе
7 простых способов расслабиться

Способность расслабиться – большой плюс в умении наслаждаться жизнью. Эта способность просто необходима в нашем быстро меняющемся мире, где все нужно успеть, везде попасть, а запасы энергии организма не бесконечны. Итак, что поможет вам расслабиться: — Просмотр смешного фильма, чтение веселой книги или анекдотов в Интернете поможет снять напряжение и взглянуть на мир по-новому; — ...