Содержимое рубрики "Сам себе психолог"

В рубрике "Сам себе психолог" опубликованых статей: 23
Другие подрубрики рубрики "Это может пригодиться":

Сортировка:

8 шагов к переменам: советует Ирина Хакамада

04.01.2017 Автор: Рубрика: Сам себе психолог
8 шагов к переменам: советует Ирина Хакамада

Фото https://24smi.org/ 1. Начните перемены правильно Первое, с чего бы я советовала начинать любые перемены, — понять, что дальше вы так жить не можете, просто умрете или развалитесь. Ведь если менять жизнь от нечего делать, от скуки — дело не пойдет. А вот если дошли до отчаяния — это начало, как раз, очень хорошее. Это дно, от которого можно оттолкнуться. 2. Поставьте цель и возьмите паузу После ...

Жестокие истины, которые помогут вам в жизни

19.09.2016 Автор: Рубрика: Сам себе психолог
Жестокие истины, которые помогут вам в жизни

«Нужно научиться любить себя» — девиз последнего времени. Но «любить себя» вовсе не означает «во всем себе потакать», «всегда находить себе оправдания» или «считать себя безупречной». Любить себя — значит уметь, когда нужно, быть жесткой по отношению к себе и не витать в облаках. Перечисляем установки, которые в этом помогут. Никто не обязан любить вас просто так Мама с папой не в счет — ...

Чему карьерист может поучиться у детей

04.09.2016 Автор: Рубрика: Сам себе психолог
Чему карьерист может поучиться у детей

Каникулы в разгаре, и даже дети, которым пришлось сдавать экзамены, скоро перестанут это делать и поступят в полное родительское распоряжение. И давайте честно, как бы старательно вы ни паковали ребенка на дачу к бабушке и в лагерь с английским и футболом, он, ваш любимый и несносный, но любимый, но несносный, все равно как-то умудряется провести с вами больше времени, чем не летом. Умные ...

Могут ли люди меняться? Или человека изменить нельзя?

24.08.2016 Автор: Рубрика: Сам себе психолог
Могут ли люди меняться? Или человека изменить нельзя?

Если вдруг вы ищете спутника жизни, я подскажу вам простой вопрос, с помощью которого вы сразу сможете отсеять неподходящих для себя людей. Это вопрос: Могут ли люди меняться? Когда в семья возникают непонимания иконфликты, кому-то нужно начать себя менять. Как правило, это нужно обоим. Но если хоть один знает, что он / она себя изменить не сможет, потому что люди не меняются, то в такой ...

Кризис среднего возраста — волшебный пендель в новую жизнь

07.04.2016 Автор: Рубрика: Сам себе психолог
Кризис среднего возраста — волшебный пендель в новую жизнь

В 38 лет я ушла из дома. К папе. Оставив двоих детей с мужем. Если бы я не ушла, я бы кого-нибудь убила. Скорее всего, Димку, сына. Ему шел тринадцатый год, и он был невыносим. У меня совершенно не было с ним контакта, и это меня обескураживало до такой степени, что я теряла способность двигаться по жизни. Я делала все правильно, как моя мама. Я его кормила-поила-одевала-заботилась. А он меня ...

5 антикризисных решений для женщины

22.09.2015 Автор: Рубрика: Сам себе психолог
5 антикризисных решений для женщины

1. Cохраняйте собственную энергетику и уплотняйте её! Очень важно иметь свое собственное мощное энергетическое поле, именно оно сохранит Вашу психику и нервы в тяжелые времена, когда окружающие впадают в панику. Кризис находится в головах людей в первую очередь, помните об этом. И энергетика страха очень заразительна! Опасайтесь ее. Избегайте разговоров о том, как все плохо, как теперь ...

Настоящая и единственная причина разводов

24.04.2015 Автор: Рубрика: Сам себе психолог
Настоящая и единственная причина разводов

Существует одна по-настоящему важная причина, по которой распадаются семьи и существовавшие не один год отношения.О том, что становится причиной развала большинства романтических отношений, рассуждает эксперт по семейным отношениям Кевин Томпсон. Я убежден, что причина номер один всех разводов — это не измена, не финансовые проблемы и не непримиримые различия в характерах. Все ...

Дневник достоинств

29.01.2015 Автор: Рубрика: Сам себе психолог
Дневник достоинств

Большое число россиян сочетают в себе два проблемных полюса:негативизм и склонность помечтать. Они старательно обращают свое внимание в первую очередь на свои недостатки, и не просто их ищут, а выискивают, запоминают, собирают, коллекционируют… Это — неправильно. Похоже, чем больше человек во всем видит минусов, трудностей и проблем, тем в большей степени ему нужно помечтать, ...

Страх потерять партнёра

10.12.2014 Автор: Рубрика: Сам себе психолог
Страх потерять партнёра

Многие люди (а особенно женщины) в отношениях испытывают страх потери. Проще говоря, боятся потерять своего партнёра. Вот как это сформулировала одна моя читательница: «Живем вместе, все нормально, но все время есть легкая паранойя «вдруг он ко мне остынет», «вдруг он изменится, когда появится ребенок» и т.д. При том, что человек никаких поводов так думать не дает. Неоткуда берущийся ...

Почему нужно простить родителей?

12.09.2014 Автор: Рубрика: Сам себе психолог
Почему нужно простить родителей?

Родителей принято идеализировать, считая их мудрыми, любящими, родными. Но в реальной жизни множество людей несут в себе груз обиды на родителей. Эта обида формирует всю дальнейшую их жизнь. Основная претензия к родителям – это то, что дети считают, что родители что-то им недодали. Они думают, если бы родители были удачливее, то они могли бы помочь и ребенку стать успешным. В итоге ребенок ...